Vi har väl alla ätit lingonsylt, och kanske druckit lingon och mjölk som barn. Och njutit av de härligt syrliga lingonen och den vackra röda färgen – så omtyckta här i Norden! I Nordamerika är det tranbäret som är lika välkänt och uppskattat. Det är också ett syrligt och något beskt bär. Det är en aning […]
Strö bären över sallader, även fruktsallader. Ha i smoothies och shots. Dekorera frukosten etc. Här är ett enkelt sätt att njuta av lingon (och tranbär) – lingonvatten! Läs mer om dessa superbär och bli förvånad! Jag tycker om att ploppa dem i munnen och känna den friska syrligheten. Det blir så mycket lättare att dricka […]
Tranbär, som är både syrliga, härligt bittra, samt laddade med antioxidanter, bör verkligen ätas oftare. Syrliga tranbär och söta apelsiner blir en fin kombination här. Jag lyckades även att få in lite grönt där också! Ingredienser 2 dl färska tranbär (eller lingon), djupfrysta går bra 2 stora apelsiner, skalade 1 näve färsk koriander Gör så […]
Get out of the rut, be creative and try new exciting breakfasts!
Subscribe and it is yours for free!
In Swedish Tryck här för gratis bok på svenska!
