SVENSKA / ENGLISH    Gain Energy and Vitality! Lose Weight! Be Healthy and Happy!

  • RECEPT
  • BÖCKER
  • HEALING
    • Athina’s Blue Ray Healing med Åsa
    • Om Athina’s Blue Ray Healing
    • Athinas Blue Ray Healing kundupplevelser
On The Lime
  • OM
    • Om On The Lime
    • Rawfood
    • Vad jag erbjuder
    • Superfoods
    • Vital Hälsa
    • Vatten
    • Om Åsa
    • Utlåtande kurser
    • Engelsk / Svensk Ordlista
    • Regler & Villkor
  • BLOGG
  • KONTAKT
  • svSvenska
    • enEnglish
  • RECEPT
  • BÖCKER
  • HEALING
    • Athina’s Blue Ray Healing med Åsa
    • Om Athina’s Blue Ray Healing
    • Athinas Blue Ray Healing kundupplevelser
  • OM
    • Om On The Lime
    • Rawfood
    • Vad jag erbjuder
    • Superfoods
    • Vital Hälsa
    • Vatten
    • Om Åsa
    • Utlåtande kurser
    • Engelsk / Svensk Ordlista
    • Regler & Villkor
  • BLOGG
  • KONTAKT
  • svSvenska
    • enEnglish

Choklad-Apelsin-Dröm

Choklad Apelsin DrömTycker du också om smakkombinationen choklad och apelsin?

Här är en ”raw” variant.
Förvara dem gärna i lufttät behållare i frysen. De håller sig där i flera veckor och är fortfarande tuggiga fast frysta. Bra att ha när du får oväntat besök! Eller sötsuget sätter in.
16 små eller 10 större

 

Ingredienser

2 dl cashew- och macadamianötter, hälften var, eller enbart cashewnötter
7- 8 små färska dadlar, urkärnade (ca 1 dl)
1/2 dl russin
1 matsked raw kakaopulver
2 packade matskedar apelsinskal, tunt skivat med potatisskalare eller zester
1/2 matsked färsk apelsinjuice eller vatten och någon droppe renaste eteriska apelsinoljan

Gör så här

  1. Om dadlarna är torra, låt dem ligga i blöt ca 15-20 min medan du förbereder övrigt. Sila bort dadelvattnet, men spara det gärna till smoothie eller liknande.
  2. Grovhacka nötterna i matberedare och lägg över ca hälften på en tallrik. Finhacka resten.
  3. Tillsätt dadlar, russin, kakao och rivet eller skivat apelsinskal. Kör till en ganska jämn och lös blandning.
  4. Tillsätt juicen och kör tills massan släpper kanterna och bildar en boll.
  5. Forma till små bollar och rulla i nöthacket.

Tips

Gör gärna juice på hela apelsinen och drick när du ändå håller på i köket ;-)

Har du någon favorit choklad-boll?

Share this:

  • Klicka för att dela på Twitter (Öppnas i ett nytt fönster)
  • Klicka för att dela på Facebook (Öppnas i ett nytt fönster)
apelsin apelsinjuice apelsinolja apelsinskal cashew Choklad-Apelsin-Dröm dadlar kakao kakaopulver macadamia nötter russin

Kommentera Avbryt svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.

Search

Välkommen att anmäla Dig till On the Limes nyheter!

On The Lime Logo transp 200

Get Your 10 Breakfasts eBook Now!

Välkommen att anmäla Dig till On the Limes nyheter!

You have Successfully Subscribed!

My Instagram

Please check the widget data

Tags

adaptogen (3) Anthony William (4) antioxidanter (4) apelsin (4) avokado (5) basilika (4) bowl (3) cashew (4) cashewnötter (5) Chiafrön (4) citron (7) dadelsirap (3) dadlar (6) grapefrukt (3) honung (4) ingefära (5) jordgubbar (4) kakao (4) kakaopulver (3) kanel (3) kokosflingor (3) lingon (3) morot (3) morötter (3) nässlor (3) nötter (3) olivolja (3) persilja (5) pumpakärnor (3) päron (4) rawfood (5) raw julrätter (3) ruccola (3) russin (3) rödlök (3) stjälkselleri (4) tomater (3) tranbär (3) valnötter (3) vanilj (3) vattenmelon (3) veganmat (3) video (3) vitlök (3) Ät med Hjärtat (4)

Energier!

Vi kan alla lära oss att använda energifältet som finns runtom och utnyttja dessa energier till att stärka oss fysiskt, mentalt och spirituellt.

Vi hittar också livgivande energier i färska, mogna och nyskördade frukter och grönsaker. Den här läckra maten gjord på naturliga och ouppvärmda råvaror, är så kallad rawfood. Många fördelar som en rawfoodkost kan ge är effekterna, direkt eller indirekt, den kan ha på vår sömn, våra känslor, vårt humör och vår syn på livet. Plus att den kan ge olika fysiska förbättringar, vitalitet, samt mer energi.

Ur diverse växter, kan eteriska oljor utvinnas, vare sig det är från roten, barken, stammen, bladen eller blommorna. Dessa oljor och deras energier är härligt välgörande och kan åstadkomma stärkande resultat på många nivåer. Detta gäller oljor av högsta terapeutiska kvalitet.

Kontakta mig för mer information >>>

Senaste Blogg

  • Vatten är också föda
  • Jordkoppling
  • Ibland är tillagat bättre än rått
  • Koriander – mirakelmat 3/5
  • Fridfullhet
  • Selleri – mirakelmat 2/5
  • Kärlek till dig själv via mat!
  • Vilda blåbär – mirakelmat 1/5
  • Topp 5 Mirakelmat

Instagram

Please check the widget data
On The Lime
  • REGLER & VILLKOR

Copyright ©2019 On The Lime | All Rights Reserved | Designed by Inbound Den | Disclaimer | Terms & Conditions

Asa

Get Your Free 12 Breakfasts eBook Now!

Get out of the rut, be creative and try new exciting breakfasts! 

Subscribe and it is yours for free!

In Swedish Tryck här för gratis bok på svenska!

You have Successfully Subscribed!

  • enEnglish (Engelska)
  • svSvenska